その他ヴィーガンの話 カルディで野菜のお菓子買ったら、どれがどの野菜か分からなくて悔しい話
今日もブログを見に来てくださってありがとうございます。ベジブタです。
ぼくはお菓子が大好きで、毎日のように食べているのですが（ブヒッ）今日はカルディで買ったお菓子を紹介します。
その他ヴィーガンの話 
3.食べもの・飲みもの イギリスのお母さんが、子供のために、ヴィーガンの給食を出してもらおうと、学校と闘った話 – 海外ヴィーガンニュース
今回はブログタイトルにあるような記事を読んでみました。
3.食べもの・飲みもの ぼくもヴィーガンドーナツ食べたい – 海外ヴィーガンニュース
今回は、イギリスの人気ヴィーガンドーナツ屋さんについての記事を読んでみました。
3.食べもの・飲みもの レオナルド・ディカプリオさんが Vegan をオーダーした話
今年２０２０年アカデミー賞で主演男優賞にノミネートされているレオナルド・ディカプリオ(Leonardo DiCaprio)さんが、ガバナーズボール(アカデミー賞授賞式の後の晩餐会)で、ヴィーガンの食事をお願いしたそうです。
海外ヴィーガンニュース（すべて表示） キム・カーダシアン(Kim Kardashian West)さんが児童虐待で告発！？ – 海外ヴィーガンニュース
ソーシャライト(社交界の名士)で女優、モデルのさんが、Twitterなどで、自身の子供に対して児童虐待をしていると叩かれてるいるようです。
1.動物・アニマルライツ イルカショーでイルカが傷だらけ！？(SeaWorld,アメリカ)
アメリカの水族館の "シーワールド/SeaWorld" のイルカショーにおいて、トレーナーがイルカの背中や顔に乗るパフォーマンスをやめるとの記事を読みました。
その他ヴィーガンの話 ２度おいしいドリップコーヒー
ぼくはコーヒーを淹れるのが上手です。自信があります。
といっても、淹れるのはいつも、よくある１杯分のドリップタイプのものばかりです。
6.運動・筋トレ ぼくは脚トレはこのスクワットがメイン – ピストルスクワット
最近お気に入りのトレーンングがあります。
「ピストルスクワット」です。
その他ヴィーガンの話 続けられる範囲でたくさんタンパク質を摂ろう
ヴィーガンは豆類からタンパク質を多く摂ります。
ぼくの考えでは、やはりヴィーガンになると摂取するタンパク質は減ると思います。なぜなら食品のバラエティが少ない。大豆製品ばっかり。
その他ヴィーガンの話 ぼくが “９割ヴィーガン” の生活を送っているヒヨワな理由
よく人にヴィーガンの理由を訊かれるのですが、いつも「なんとなく」などと言ってにごしています。ここでは、きちんと書いてみようと思います。